Lieber Radler!
Es ist schon eine enorme Einschraenkung und fuer uns in der Risiko-gruppe altersbedingt noch mehr. Dennoch versuche ich soviel wie moeglich ins Freie zu gehen um meine diverse latente orthopaedische Defizite zu trainieren.
  Laufen:
Mit 2 Prothesen und Rueckenproblem ist Joggen nicht mehr angezeigt. Auf Empfehlung meines Physiotherapeuten nehme ich wieder die Nordic Walking sticks und laufe fast jeden zweiten Tag 1,5 bis 2 h. Die alte Lauftruppe von TV48 muss jetzt leider pausieren, aber alleine oder mit einem alten Bekannten macht es auch Spass. Im Wiesengrund nach Oberndorf und ueber Moehrendorf / Wald zurueck trifft man kaum jemand ergo im Sinne der Corona Auflagen. Im Wald traf ich sogar Klaus M. mit Frau.
  Radfahren:
Ich habe mein Training mit dem Rennrad wieder begonnen. Mit einem Triathlonaufsatz versuche ich mein Aktionsradius zu vergroessern, damit die Schulterschmerzen spaeter einsetzen. Von anfangs um die 30 bis 40 km bin ich jetzt bei 50 – 60 km, aber das scheint doch mein Limit zu sein. So war ich gestern nach langer Zeit wieder in Dachsbach, um den historischen Birnbaum hochzufahren (der derweil besänftigt worden ist). Ein Klassiker der Rostigen Kette war die „die Acht“. Mit Alexandar Petrovic ging es immer bis an die Grenzen! (Eingefügt: Er war unser aller einziger Gegner.)
Mir ist leider klar geworden dass ich mit den Masters nicht mehr mitfahren kann wegen
   der Streckenlaenge und
  meine Einschraekungen an Steigungen.
Alleine fahre ich ebenso oft und fleissig. Der Westen ist ein Genuss, denn ist kein Vekehr!
Lieber Radler, bleibt gesund und haltet Abstand wie ich auch. Ich berichte weiter wenn du willst!

Herzliche Gruesse von eurem
Tonny

 ------- In unserer Homepage unter Tonny gegoogelt und als Link hinzugefügt:
  Warum in der Geschichte kramen?
  Unsere Vereins-Geschichte.